Prześcieradło w saunie pomaga czy szkodzi?

Czytając różnego rodzaju fora, trafiam na relacje i odczucia klientów różnych ośrodków gdzie występują strefy saun ze strefami nagości. Czy to relacje z Radomia czy z Poznania, tam gdzie pojawiają się prześcieradła i płachty … Z nowicjuszami i wstydnisiami na saunie jest taki problem, że wstydzą się korzystać z sauny nago, kamuflują się … usiłują […]

Jak korzystać z sauny parowej

Łaźnia parowa lub jak kto woli sauna parowa podobnie jak każdy rodzaj sauny ma swoje zasady korzystania których powinniśmy przestrzegać by w pełni korzystać z uroków kąpieli parowej. Część zachowań i wskazówek jest wspólna niezależnie od rodzaju sauny, ale są elementy które zastosowane w saunie suchej uchodzą i nie stanowią wpadki. Te same zaś zachowania […]

Klub Łaźnia Warszawa

Klub Łaźnia to jedno z ciekawszych miejsc na saunowej mapie Warszawy. To jedna z nielicznych saun w Warszawie z niepowtarzalnym klimatem, kameralna sauna a raczej kilka saun, obiekt tez nie jest wielkich rozmiarów, obsługa stara się by wszyscy goście wyszli zrelaksowani. Dużym atutem poza kameralnością obiektu jest stosunkowo bogata oferta i przystępne ceny, których próżno […]

Sauna parowa, rzymska, turecka

Łaźnia rzymska Park Wodny Wrocław

Sauna parowa nazywana jest czasem łaźnią turecką, łaźnią parową czy też łaźnią rzymską. W większości przypadków niezależnie od użytej nazwy chodzi o saunę o dużej wilgotności powietrza i umiarkowanej temperaturze, w której jest wilgotno i parno. Ten rozdaj sauny ma swoje korzenie w krajach śródziemnomorskich, właśnie takich jak Turcja, Grecja czy starożytny Rzym.To tam z […]

Jak korzystać z sauny fińskiej

Nie wszyscy wiedzą że do sauny powinniśmy wchodzić nago, ale taka jest prawda, z dobrodziejstw sauny korzysta się bez żadnych ubrań i przeszkadzaczy. Zakładając że chce się korzystać prawidłowo i przestrzegać kultury saunowania i maksymalizować pozytywne doznania i działania sauny. Wiele osób próbuje z tym polemizować i tłumaczyć się własną wstydliwością, stylem wychowania, tym że korzystają z […]

Sauna fińska zimą – fotki

Zima jeszcze od czasu do czasu o sobie przypomina, więc postanowiłem zebrać kilka fotek sauny fińskiej zimową porą. Prawdziwi miłosnicy sauny cenią sobie zarówno te wygodne strefy saun w termach ale również sauny w miejscach nietypowych, nad górskim potokiem, w lesie czy w górach. Oto kilka fotek sauny fińskiej w zimowej scenerii … Gdy zima […]